◆気◆

こんばんは
今日も1日お疲れ様です(*ノ▽ノ)

皆さん呼吸あさくなってないですか？
今日の 気分はどうですか？
気持ちは
カラダの筋肉にもあらわれます
かたさに きづかなくなっていたりして....

[人の気を支配する]と いわれる
★《肺》という臓器
バイタリティーに非常に関わっています(^ー^)

そして ★《鼻》という機能そのものも、呼吸器というつながりで 肺と ペアとして深く関わっています

皮膚に 起こっている troubleは 肺がよわっていることが、考えられます

どうでしょう？............

なので 香りを嗅ぐ アロマセラピーは、肺を健康にする 効果があるので、私はヨーガのとき、また日常においてよく 利用しています
ヽ(´▽｀)/

嗅ぐだけで、心理面に作用すると知った時は、とても神秘的に、惹き付けられました

ヨガや アロマを通して 沢山の かたの 呼吸があさくなっていることに 気づきます…(*´ω｀*)

人が 生きていくうえでの バイタリティー、ポジティブな考えかたや、姿勢が、 弱まっていたら 強壮する 力＊を
高めましょう〜(*^▽^*)

マインドを変化させて カラダを 強くする 香りは    
◆セージや パイン、サイプレス、ジュニパー、特にアロマを知らないかたでも ご存知の ユーカリが とても
有効デス
(⊂(^(工)^)⊃

皆さんの 疲れがとれて
リラックスできますように

明日も 暑いです
レッスン来られるかた 気をつけて
いらしてくださいね(//∇//)
  リラックスして ゆっくり呼吸いれながら 動いていきましょう