◇*★《肌に 活力を》◇*★*:/

 

お盆です
ゆっくり過ごせていますか？
アメリカ ラスベガスでは、50℃だとか( ☆∀☆)
西日本も 暑いデス!
炎天下 アイスクリームのように
とけてしまうよう・・・(；´Д｀)
でも ヨーガをしていると
不思議と バテないんです…
暑いときは お酢と炭酸水で爽快リフレッシュです(*ノ▽ノ)
  東京駅構内ある酢カフェ
沢山の種類のフルーツビネガーを
売っている、お店があります
ミニチュボトルの 美味しいお酢デス
関東のかたは
(≡^∇^≡)よってみては？
試飲できますし
KARADA 喜ぶこと増やせていけるといいですね(’*’*)♪(’*’*)♪
《夏のお肌強~いひざし 冷房などで 疲れていませんか？》
ちゃんとケアしてあげないと、シミやシワの原因になります＊
ハーブを使って
◆ 冷却パック
〜(*^▽^*)
★マローブルーのハーブを利用します
☆青紫色の成分 :アントシアニンが
  抗酸化作用で お肌を再生してくれます
""ボールにマローを、お湯に浸して 成分を抽出します
自然にさめるのを待つだけ
これを 冷蔵庫で 冷やして コットンも一緒に浸しておきます""
//洗顔後の お顔にのせて
リラックスします//
★なければ ラベンダーを 代用してもいいと 思います(^◇^)
《やけどの治癒をさせるといわれ 何百年も 前から 利用されてきたものなので 熱帯化している この夏に 大活躍しそうです》ヽ(´▽｀)/
で、木曜日は ラベンダーのoilに しようと思います(^ー^)
お楽しみに♪